- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
КТО СИДЕЛ И СЛЫШАЛ О ДИЕТЕ "ПУШИНКА"?
Главные вкладки
пт., 30.11.2012 - 00:18 — KATYUNJA
ПРИВЕТ ВСЕМ!!!девочки,кто сидел на этой диете?какие результаты и вообще,как она переносится?прочитала об этой диете,и вот хочу сесть....но все же хочется услышать мнения.....всем заранее спасибо!
Нравится:
- Блог KATYUNJA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 6.
- estonianyorkshire
- gogodancer
- Ириночка К
- Калина
- zulenka
- Selenna
Поиск по сайту
«Врач пациенту, страдающему ожирением:
- Вы можете есть все, что хотите! А вот вам список того, что вы должны захотеть»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
5.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
5.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 06.06.2024За прошлую неделю За май Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 75
За прошлую: 220
За июнь: 135
За май: 546
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Диета не сбалансирована по
Диета не сбалансирована по нутриентам, 4 продуктов - однообразная, отсутствуют овощи, фрукты, ягоды, яйца. Белка недостаток будет точно, жиров можно будет перебрать, клетчатка в недостатке. С витаминами тоже нехватка.
Похудеть можно, но поле неё есть шансы резко набрать обратно. Плюс, ни слова о спорте, а без него сжигается не только жир, но и мышцы.
Короче, "не читал, но осуждаю"(с) Не рекомендую и советую всё же подбирать диету по соотношению белков, жиров и углеводов, с учётом минимальной калорийности. И подружиться со спортом.