Блог юля2006

вернулись только из кафе с мужем и ребенком.и Я пила КОФЕ БЕЗ САХАРА, а не ела мороженое и сок.сама себе не верю......надеюсь, не напрасно............

ну КД началсь и есть ТАК перехотелось, а с имеющимся чувствм голода можно боротся.сама собой горжусь, три дня на завтрак кашка-какашка , на обед суп на воде и без картошки(БЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ)

а перед КД просто реальный жор нападает. :crazy: со мной такое впервые!!!!!!!!!!!!!!!наесть 5кг за неделю!!!!!!! а сейчас ,когда КД и есть не хочется.и как с таким жором борются люди?????????? :blush2: а я все депрессия, таблетки.Правильно говорят:жрать меньше надо! вот теперь я ученая.........да, придется опять по новой ХУДЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТЬ.

даже взвешиваться не хочется. к чему?знаю, что увижу......это надо:за неделю набрала 5 кг.......так стремилась, радовалась....ну и чтобы себя помучить-вот они-две линечки:До и После

врач рекомендовал бассейн, а мне элементарно лень отнести свою тушу туда :blush2: ...........холод :surprise1: ..........холодная вода........замерзну........а еще плаваю плохо ........говорю себе, что могу простудиться, а это вредно для моих почек :cray: .......в-общем, одни отмазы........... а вот и привес, хотя может, и нет, надо взвесится утром.......

пожаловал та-ки :cray: .......сходила сегодня к врачу и добавила к своему букету еще одну болячку.

почти справилась с привесом.....и сейчас почти хорошо -300гр. но была пицца для мужа, да сегодня из еды мне уже ничего не светит, ну если только кефир на ночь......

есть хочу жутко ........,а после 6 нельзя. да и не нашлось для меня ничего в доме, кроме просроченного кефира, хотя просроченность и не такая уж и большая.......... :. но сайте много читала про молокочай. что это такое и можно ли его в сучаях приступа безумного голода? :blush2:

но все-таки не удержалась и скопировала.......... кошмар и мечта худеющих........ :crazy: собиралась распечатать и на холодильник, но муж сказал:"а почему я страдать должен?" вот думаю......

кто-нибудь обруч крутит?у меня железный с песком и насадками ,так он такие красивые синяки оставляет?и еще:как вы его крутите?на голое тело?