Блог юля2006

и вот теперь весы сделались и двигаю линейка, правда, может, их глючит.......

нашла, тут кое-что....дышала себе не думала,вернее думала, что делаю себе благо, краше становлюсь.......

что спокойнее стала относиться к мучному, сладкому ,печеному.потому, что знаю, что я могу это съесть, но утром до 12.раньше я никогда не сидела на диетах, потому, что они мне не подходили психологически:чем больше запретов на продукты, тем их больше хочется, а сейчас психологическая зависимость о

"достала, задрала своей диетой и взвешиванием.готовишь себе отдельно, не ешь ничего(на его взгляд),я знаю ,ты голодная да еще и с синяками от своего обруча, и говоришь, говоришь, говоришь об этом,и как я еще не сошел с ума..."

ребенок в ясельной группе детского сада, завтра их должны фотографировать.

да и есть как то уже не особенно и хочется. съела на ужин в 16.30 3 криспа ржаных, граммов 30 сыра и стакан кефира(по -60) .так показалось много!

боротьбся с собой, особенно вечером, :blush2: особенно, когда утром этого дня дала себе обещание быть умницей..........

новые планы, новые цели, в общем, почти как у многих.

пить воды в день?а то как-то все по-разному пишут:кто не меее 2 литров, кто"сколько хочется"? вот и не пойму..........

начиталась в инете, что крутить обруч вредно, отбиваются внутренние органы и опускаются почки, а еще, если крутить в одну сторону, то талия будет с одной стороны более выраженная, чем с другой :blush2: а то ве