День второй.

Главные вкладки

Изображение пользователя Irulka.
вт., 21.09.2010 - 22:01 — Irulka

Всем привет,Настроение отличное,хотя чувствую усталость(сегодня первый раз за несколько лет занималась фитнесом).Из еды-ела овощные салаты,пила кефир.Правда из-за чеснока разыгрался аппетит,ну ничего я с ним справлюсь.Единственное что меня беспокоит, в пятницу нужно идти на юбилей к подруге.Пыталась отказаться,но она даже слушать ничего не хочет.Не знаю как быть,ведь там будет столько вкусностей,но это пол беды,не хочется объяснять всем ,что я на диете. curtsey girl_dance

Диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ELLE83.

ELLE83 — ср., 22.09.2010 - 12:18

Иди на юбилей - поздравь подругу! love2

Я,кстати,переживала 2 юбилейных банкета в Протасовку. И решила для себя: есть, пить разрешенное, если нет (а у меня на одном из них так и было) - салаты ела, но только разрешенное на вилку насаживала (заправка есть, ну чуть-чуть не страшно),воду чистую всегда в стакане держала, пригубливала сухое вино (запивая водой, конечно мясо ни-ни. И мало кто вообще подозревал неладное tease . И сама довольна, что как в поле минном со своей тарелкой справилась. А так, можно будет и на след.день чуть себя наказать.
Главное, держать внутреннее равновесие, не отходя от своей настоящей жизни и не срываясь с задуманного питания. :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irulka.

Irulka — ср., 22.09.2010 - 21:52

Спасибо большое за поддержку. thank_you

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Замшевый слон