Можно подвести итог.

За 10 дней правильной жизни. Мой вес уменьшился почти на 3 кг. Сразу ушли 2 кг (я думаю, это вода). Плюс еще один кг, торопиться не будем . Главное сократить сладкое, и не есть его после 12.00., даже 1 ч ложку меда (иногда грешила). Сложно, бороться с привычками. Вот так у меня работает система -60.