- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
да здравствует стройность и красота!
Главные вкладки
чт., 16.09.2010 - 12:43 — Галатеяна
Всем привет!
На носу уже осень, а я ни в одном глазу! Всё ем и ем, ем и ем! Скажи лишним килограммам Идите на ...!!! Сказала я себе сегодня утром, в очередной раз копаясь в шкафу и не найдя ничего удовлетворяюще подходящего на свою фигурку!!
Решила с небольшой разгрузки рациона! По вечерам никаких булочек, бутербродов, чипсов и мороженого! А с утра бутерброд можно, и лучше 2! Можно каши и остальные сильно углеводосодержащие продукты! Чтобы хватало сил на весь день не кусочничать!
На обед по настроению буду есть салатик с курой, рыбку или мясо и все с овощями.
Ну что, посмотрим как я выдержу свой план!? :)
Нравится:
- Блог Галатеяна
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачи!
Удачи!
Удачи!
Давай держись!!!!!
Давай держись!!!!!