9 января.

Изображение пользователя Lilu98027.

Девченки, привет...

Ну что ж новогодний зажорчик практически окончен :))) С завтрашнего дня возобновляются тренеровки и питание снова начну усиленно контролировать.

Мама мне подсказала кучу клувых рецептов и не очень калорийных, кстати... 

Что касается праздников и питание, даже писать не буду... Ела, в принципе, что хотела, ни в чем себе не отказывала... Привес составляет 2 кг (вообще боюсь на весы становиться). Но у меня еще праздники с кд совпали, поэтому думаю, что уйдет как минимум 1 кг без проблем.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CleanFreak.

Превед!!!preved

Вернулааась!!!!girl_claping А 2 кг - это ерунда)))) Пройдут КД и они вместе с ними )))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Lilu98027.

Ага, правда, думаю, что не сразу :)

кстати, влазию в 28 размер джинсов (та-дам!), так рада :)

Изображение пользователя CleanFreak.

У меня тоже 26-28 размер))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Lilu98027.

ну у меня скорее 28-30 :) я влезла, но покупать не стала, ну уж очень тесны, но застигнулись... купила 29-го размера :))

Изображение пользователя montisha.

какие планы на новый год? что то будешь менять в рационе или оставишь как есть?

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lilu98027.

Привет, Кать! Не знаю даже, пока цель вернуться в привычный ритм.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer