позанималась

Изображение пользователя я_самая_худая_и_красивая.

разминка
пресс: 21 полный подъем + полуподъемы
по 24 наклона в каждую сторону
6 отжиманий с коленей, колени выше пола
32 отжимания лежа
беговая дорожка: 5.45 походила (4 км/ч), 4.5 побегала (8 км/ч), еще 3.5 походила (4км/ч) girl_dance
растяжка

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

ого! спортсменка-комсомолка!)) молодец))

Изображение пользователя я_самая_худая_и_красивая.

до спортсменки мне ой как далеко, но стараюсь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.