- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
позанималась
Главные вкладки

сб., 18.09.2010 - 19:08 — я_самая_худая_и...
разминка
пресс: 21 полный подъем + полуподъемы
по 24 наклона в каждую сторону
6 отжиманий с коленей, колени выше пола
32 отжимания лежа
беговая дорожка: 5.45 походила (4 км/ч), 4.5 побегала (8 км/ч), еще 3.5 походила (4км/ч)
растяжка
Нравится:
- Блог я_самая_худая_и_красивая
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ого!
ого! спортсменка-комсомолка!)) молодец))
до спортсменки мне ой как
до спортсменки мне ой как далеко, но стараюсь.