снова с вами;)

взвешиваться пока не буду,только себя травмировать

я нашла новый стимул,успокоилась и снова в норме :happy:

моя знакомая за 10месяцев с 62 кг похудела до 47 т.е. на 15 кг :good2:
она смогла и я смогу

сегодня устроила себе разгрузку,выпила 0.75л молока,больше не влезло и сходила на степ)

с учебой полнейший завал,просто ничего не успеваю,не знаю что делать уже..ну ничего прорвемся)
и погода стала портиться-это плохо(

никак не могу определиться какие обертывания самые эффективные,поэтому никак не могу начать :blush2:

еще недавно разбирала фотки,нашла свои с прошлого лета,где я стройняшка(50кг)