Тренирую силу воли

Изображение пользователя Dell712.

Приветики, мои сладкие читательницы.

Утром покушала творог с мёдом, чай шалфей, и половина хлебушка черного с сыром.
В обеде кушала 2 тефтельки с помидорами, огурцами и сладкая паприка (раздельное питание). Потом поехали забирать сына от бабушки, так как вчера мы оставили его там ночевать, а мы спокойно сходили в кино. Я там не поп-корн, не колу, не пиво не купила. Молодец, думаю...хорошо удержалась...от поп-корна такой запах в кинотеатрах всегда манящий). Так вот, когда приехали за сыном, мама мужа сделала беляши и крепли, какая вкуснятина....у неё вообще всегда тесто отлично получается, а тут такое я давно не ела....и ещё столько же не поем. Я выдержала и не съела, даже рядом сидела, когда муж и сыном со сгущёнкой наслаждались этой вкуснятиной. Вот так я сильна стала, подумала я. Раньше позволила бы 1, и естественно, на одном бы всё не остановилось. Сейчас пойду покушаю творог с мёдом и с чаем)) завтра утром посмотрим на весы, за такое прележное поведение я заслужила отвесика...Правда ведь, девчушки?

Как у вас дела? Как ваше настроение. Желаю Отличных выходных и огромнешних отвесов!!! happy9 girl_in_love

Updt.
У Oil free увидела отличную модельку и естественно я побаловалась с ней. Так вот сделала 83 кг и 58.....с 83 она даже худей выглядит, чем я себя в зеркале вижу)))

Katze.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Держись и будешь 58! love2

Изображение пользователя slilija77.

Молодчинка!!!!!!!:love2: Точно будешь!!!!!!! с таким настроем можно и горы свернуть. Я в кино уже 100 лет не была,наверное порабы это изменить. Так держать!!! а я увалилась днем на диван и продрыхла 3 часа без задних ног,свой акку заряжала. Состояние как будто КД нагрянуть решили,хотя 2.5 неделей назад были,такое возможно,если серьезно на диеты садишься????


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Dell712.

Мне кажется организм привык, что мы кушали много и это его энергия была, сейчас меньше кушаем и резервы энергии стали меньше. Организму надо привыкнуть теперь израсходовать только ту энергию, что дают, а не что когда-то было. Вот от туда слабость, думаю я...от туда и жиры скопленные начинают таять, это же энергия. Но жиры устойчивые и говорят: "нНет, мы так легко не отдадимся, нас годами тут складывали, а вы хотите за неделю нас использовать." Огооо....охинея какая.... :surprise1: А может в чем-то права)))) :crazy:

Katze.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • Bri