Мой обруч теперь со мной в команде :))

Денёчек всем желаю, мои стройняшки и единственный дневничок! Утром я увидела отвесик, конечно не супер-пупер, но -600 гр. На данным момент я вообще и этому рада, так как недавно стартовала худеть. Вчерашний день прошёл не зря.
Сегодня с утра кушала гречку и пила тёплое молоко (1,5 %). Потом поняла, что тянет на сладкое, и только сейчас я решилась на сладкое, а именно пробиотише йогурт 1,5 % жирности и добавила 1 чайную ложку мёда.
Но самое главное, мой обруч с пупырышками пришёл. Я заказала его в русском журнале, теперь буду с ним убирать свой распущаный животик.

Вот он, мой красавец-киллер жира!!!

Да, кстати, забыла, вот его информация (нашла в инете): http://www.health-hoop.eu/dynamic-health-hoop-w.html

Updt.
На обед кушала вкусно гречку с йогуртом 1,5 %, одела пояс и крутила обруч с пупырушками 10 мин. Пузико было красное, но пояс защитил меня от синячком. Потом намазала свой животик целюлитным кремом завернулась в фолию и ходила около 3-4 часа. На ужин, порезала сново помидорку и добавила в гречку (мне вчера так понравилась). Попозже выпила 1 стакан молоко. Не могу я без молоко, от какако отказалась, но молоко - это жизнь для меня. Весь день старалась пить много воды, на что частенько бегала. Между обедом и ужином позволила маленький кусочек вареной курочки. Наверное это единственная моя погрешность. Сейчас заметила, что синячок 1 есть на талии...эх...что не сделаешь ради красоты...