Худеем,худеем,худеем

Изображение пользователя sowhatNasti.

итак..рацион таков:
утро:бутылочка активиа.
прогулка на 2 часа.
день:яишница из одного яйца,100г творога(5%),зелени и чуть соли. вроде неплохо.
чай с корицей.
перекус:зелёное яблоко.
ужин(не позже 18.00!!!):яблочная запеканка.(творог 5% и 2 зелёных яблока)
чай с корицей.

перед сном может кифирчику выпью.

вот решила зарегестрироваться)
нужно похудеть,а сила воли никакая:(помогите,аааа

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer