3.день...ползем

Главные вкладки

Изображение пользователя slilija77.
вс., 26.01.2014 - 20:52 — slilija77

Привет девчата!

Как быстро проходят выходные...просто летят.....ночью проснулась, а у нас снег лежит....я матюкнулась, поставила будильник, чтоб встать в 7... Как назло дежурю я, снег убирать.....В нашем доме каждую неделю квартира,а мне всегда везет :-).. Проснулась в 7, нету, пропал, засстаял...с одной стороны к радости, с другой стороны нам на всю неделю гололед пообещали, еще хуже... С 7-ми гуляя по квартире, разобрала все документы, счеты и табульки, и кучу еще всякого...

Весы показали отвес -400г, теперь 85.8 кг.. была я уже тут, ну да ладно... с утра сделала маникюрчик... позавтракала:
26012014249.jpg
это наподобие нашего холодца, в 100г 76ккал, 15г- белка, 1,3г жиру...и вполне сьедобно

На обед сварганила большую кастрюлю рыбного супа, еще на завтра осталось... буду завтра лентяйничать :-)
26012014250.jpg
А на ужин ходила к родителям, наболталась, насмеялась... и вкусненько поужинала.. Мама нафаршировала кабачки.... ням-ням
26012014251.jpg

Ну вот и все, девчоночки-похудалочки.... Буду набираться силами и нервами... на фирме будет наверное полный бардак...( а подруга даже и не позвонила ).....Всем хорошего вечера!!

Дневники диет


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вс., 26.01.2014 - 21:15

с отвесиком!!! girl_in_love
мама- умничка! :ny13-18.gif: :ny13-18.gif: :ny13-18.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя ms.Арина.

ms.Арина — пн., 27.01.2014 - 00:04

Зато спорт будет на свежем воздухе. :NY: :NY33:

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пн., 27.01.2014 - 00:19

да и не говори, лопатой туда-сюда, я только за!!! но при гололеде посыпешь солью и надеешься потом весь день чтоб хватило... я то из дома одна работаю, остальные на пенсии... я им во время своей службы запрещаю из дома выходить.... Говорю, вдруг если меня дома не будет и гололед, нечего ноги ломать.... они у меня послушные....Если снег будет, я вам фотку скину, моя кошка со мной территорию убирает, впереди лопаты ходит... все соседи балдеют... говорят - ну Твикс-парочка и все


Моя диета: диета Протасова

misbelko — пн., 27.01.2014 - 00:12

Пойду рыбный суп варить rofl Соблазнила))))

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пн., 27.01.2014 - 00:21

давай Светик, вари... girl_prepare_fish girl_prepare_fish 10 минут и ты готова :-)) и вкусно и быстро... побольше зелени, я чёта последнее время на базилика перешла...и много петрушки... Уха готова! LaieA_045 LaieA_045


Моя диета: диета Протасова

misbelko — пн., 27.01.2014 - 01:34

Ты просто меня на мысль натолкнула))) И воды много и вкусно и диетически girl_dance Я хочу с картошкой сделать его...Не поверишь.. Я картошку пол года не ела ))) Я уже и забыла какая она на вкус)))

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пн., 27.01.2014 - 01:53

я тоже.... дома не держу, иначе каждый день жарить буду, как и макароны... и с сыром, и так и сяк....Покупаю,если знаю,что сестра с ночевкой придет, всегда шпагетти трeбует...:-) Морковочки для цвета забрось с лучком, можешь потом выловить :-)


Моя диета: диета Протасова

misbelko — пн., 27.01.2014 - 03:06

Думаю надо сегодня поесть как белый человек))) И наладить пищеварение) Всмысле сидя на диете конечно , но без экстрима :laugh1: Супчик нормально с картошечкой и кусочком хлебушка...))

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — пн., 27.01.2014 - 02:06

Кошка-помощница. У тебя кошечка такая красотуля.
Мои сегодня целый день на диване лежат, ещё так умилительно лежат, уже сто раз их щёлкала, головами на подухах, как люди.
Этот на подобие холодца не люблю, а жаль так мало калорий, белок почти в чистом виде и для суставов хорошо.
Мама тебе такую вкусняшку сделала, её б к тебе на время, что бы все секреты и все рецепты тебе показала))))))

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — пн., 27.01.2014 - 22:53

Лиль, я сейчас голодная читаю... от фоток аж голова кружится... а я на двух мандаринах сегодня вечером! Эх! girl_crazy


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — пн., 27.01.2014 - 22:58

да я уже у тебя потопталась только что :-)) видала рассладуху на шоколаде :-) на выходных можно и фоткать и готовить... на неделе лишь дозы из морозилки доставать ...иди чайку сделай, у Маpианки еще улетнее :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — вт., 28.01.2014 - 11:55

Я между прочим, благодаря твоим фото стала красиво сервировать (да я тебе уже писАла), и фантазию проявлять в приготовлении. В результате семья ест за милую душу "мои" низкокалорийные блюда, и даже не понимают подвоха! girl_haha
Я фотки люблю смотреть! girl_in_love Эт я вчера от голода страдала))) girl_crazy


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — вт., 28.01.2014 - 22:17

Наталья, так это ж класс!! и ты и семья все питаются правильно :-) да это даж не сервировка, так ...сама люблю когда к тарелки так и тянет :-) глаза едят быстрее :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — ср., 29.01.2014 - 10:07

Конечно класс! girl_claping И мне готовки меньше! Плюс, эстетическое удовольствие получаем))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable