15-й день! Всё таки хочу вкуснях.

Главные вкладки

пн., 18.02.2013 - 10:33 — Larisko

Привет!
1_8.jpg
Сегодня 15-й день диеты Дюкана.

В пятницу чуток нарушала))
Вина я пыпила- 1 бокал красного сухого вина, съела цезарь с курой и...чуток погрешила- 1 хлебный суп.
Это мой наилюбименьший десерт- просто не могу удержаться, особенно вкусно готовят его в том кафе, где мы были с подруженциями.
В субботу привеса не было, отвеса тоже, потом была баня
В субботу и воскресенье строго придерживалась Дюкана- ничего лишнего. Кура, яйцо, пахта, помидорки черри.
Сегодня утром пахта. Ваще меня стало ломать ещё больше- вчера мои ели мороженное, грецкий орех....ааааррр...как же мне хотелось! Я облизала ложку и на этом всё закончилось!
ice-cream-3.jpg
На работе я сегодня одна. Коллега заболела.
Завтра мы с дочкой на 2 дня едим в больницу. Питаться вне дома будет сложней?легче? всё зависит от меня)))
Конечно меня потянет в макдональдс какой...нооооо...в мыслых я настроена отказать себе в этом! Белки и овощи! И всё. Мне надо до 26-го скинуть ещё 1 кг. На этом у меня 8 дней. Должно получится.
Сегодня спорт не получится- я планирую остаться после работы и поработать. Я вообще заметила, что моя рабочая активность начинается после 3-х дня. На меня прям снизходит вдохновение и я начинаю так активно работать, а утром не могу раскачаться. Поэтому сегодня останусь- надо хвостики перед отъездом посмотреть и сделать.
Вот такие планы-аэропланы у меня!
12222.jpg

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

dusha — пн., 18.02.2013 - 10:37

а у меня весь рабочий настрой с 8 до 11, а потом я готовлюсь к обеду, а потом обед, а потом я дурку гоняю, либо текучку делаю.
ты молодец в плане того,что сдержалась!!!горжусь тобой!
мне вот очень сложно дома диету соблюдать, мои родные не отказывают себе ни в чем=)
а вот на работе, или ,когда вне дома вообще легко.
настрой не теряй, к задуманной дате,придешь с нужным весом=)

Larisko — пн., 18.02.2013 - 13:36

а я вот до сих пор не могу собраться! дел море- но всё стоит на месте...блин, мож было бы начальство в нашем офисе- может это бы меня стимулировало бы работать интенсивнее.
Я вообще могу сама себя организовать, но..всё равно степень моей отвественности иногда падает до 0 и мне проще потом придумать оправдание почему я не сделала, чем сделать..
А иногда сама сознательно работаю!
Не, настрой не теряю! только спорт надо подключать, а я пока ленюсь...так выматываюсь морально на работе и потом дома, что наооборот надо было бы отвлекаться спортом, тем более я люблю это чувство подтянутых мышц..анннет я ленюсь...Дети много сил отнимают...особенно за выходные :laugh1: ...

Изображение пользователя dusha.

dusha — пн., 18.02.2013 - 13:50

а у меня на выходных наоборот прям острое желание просыпается заниматься.
сама себя не узнаю=)

LeSSik — пн., 18.02.2013 - 11:10

Я так понимаю отдохнула ты хорошо на выходных...А на счет вкусностей,да я так же не  могу не облизываться на них,все банально, Я - сладкоежка и пищеголик,с этим и борюсь...А ты тоже справляешься...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Larisko — пн., 18.02.2013 - 13:32

Я тоже пищеголик...надо терпеть!

Отдохнула нормально- и с подругами тихонько посидела, и поучилась и на концерт сходила. Группа правда не в моём вкусе, но творчество чужое уважаю- как умеют так и поют)))

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — пн., 18.02.2013 - 11:34

Ну ты хотя бы держишь себя в руках! Молодец :)
А я пока никак не могу обжорство побороть... Руки сами так и тянуться к вкусняшкам, хотя все время говорю себе НЕЛЬЗЯ! :laugh1:

Larisko — пн., 18.02.2013 - 13:30

Ну я держусь до поры до времени конечно...Милен, я просто не лезу в прошлогоднюю одёжку. Ну е покупать же на размер больше- это совсем не гоже. Поэтому могз и вкючился!

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — пн., 18.02.2013 - 13:47

Вот в чем дело! Да это самая лучшая мотивация! :laugh1: :happy:

julia_less — пн., 18.02.2013 - 13:20

Молодец что удержалась=) Никаких макдаков!!))))

Larisko — пн., 18.02.2013 - 13:29

Спасиб)) удержалась..да...тока вот счас сижу и чё то чувствую себя несчастной...типа еды вкусной нельзя))) самой смешно girl_wink

julia_less — пн., 18.02.2013 - 13:36

Лучше такое несчастье, чем чувствовать себя не счастной на пляже=)

Po_Lina — пн., 18.02.2013 - 13:24

А я люблю ходить в Макдак и хожу))))) Муж жрёт мусор, а я капучино без сахара цежу.. кайф.. мне больше ничего не надо там)))

вв

Larisko — пн., 18.02.2013 - 13:28

...а у нас в городе нету, поэтому мы ходим только тогда, когда в столице или иногда в совседний город ездим- за 100 км)))
Поэтому я крайне редко ем этот мусор! Саму еду я не оч, а вот макфлури- просто тащусь...не знаю, чё я там нашла, но ...для меня это в ввысшей степени нямка!

Но в этот раз не пойду...

Po_Lina — пн., 18.02.2013 - 13:35

Кстати да - макфлури - эт нямка, та ещё))) :happy12:

вв

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Selenna
  • deva03
  • Vitaliya