Протасов прощай!

Привет!

Ну такого поворота я не ожидала - +1! нет, не Зайцев +1, ни кто то ещё, а именно +1 кг за 9 дней диеты.

В общем Протасов прощай! Я сегодня офигительно без настроения- вкусно бы ела и пила, обжиралась, ну не обидно было бы, а так +1 кг что ли за бутылочку пива в воскресенье? ну так сильно вес у меня даже в недели зажоров не рос.

В общем, я сегодня в раздумьях- либо тупо не есть вообще, либо менять диету. Аааа, неделя и нифига, 2 раза спорт( в воскр. плавала+поднималась в гору, аж сегодня ноги болят).

злюсь, злюсь, злюсь на себя наверное...
Вдох-выдох....наверное сегодня надо устроить день- есчтохочуисколькохочу...а завтра поглядим!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Jazevi4ka.

не сдавайся )) без спорта ваще ппц , 4то сьешь сразу плюс 3 кг ))) а со спортом хоть перед сном ешь конкретно - максиму +0,5

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Начну чего нить другое. Наверное просто эото не моя диета. Ну 2 раза подрят уже- начала тогда, 2 недели без нарушений- вес то же....бяка в общем!

надо мне что то белковое наверное) сейчас присматриваю вот.

спорт...ох...тяжко у меня идёт)) лень сильнее))

Изображение пользователя _mari_.

а то еще обиднее будет.
Ну, подумаешь, диета не подошла. Зато знаешь, что не твое.
Я вот сама недавно поняла, что дело не в еде, а в её кол-ве.

Мож и я творога много ела?))) и наела кг)))
да пофиг, что то другое надо начинать. мне этот протасов ещё и весной не подошол- может если перетерпаеть без отвесов 2-3 недели, то с 3-й может и пошло бы вниз, но терпения нет))))сама понимаешь)))


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя _mari_.

творог магазинный или домашний?
На диете наверное если первые 2-3 дня не скидываешь то и не стоит худеть, значит не подходит.

Не переживай, просто мышцы расти от спорта начали, а они весят больше))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Ох если бы это было правдой))) за 2 раза спорта мышцы не выросли))))


Моя диета: диета Протасова

....

Мысли позитивно))) Поверь в это и так оно и станет)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя mmurkin.

Ну блин, вообще облом...
Может и правда стоит сменить диету!

Да, буду менять на белковое что то...это не дело))) ладно бы вес просто стоял, но +1 это слишком)))

Сейчас вот присматриваюсь- завтра начну.

вчера поехала в магазин, думаю- счас как накуплю гадостей и всё съем, нифига не получилось- ничего не хочется...ухватила пару ложек салата мясного, хлебнула пива и на этом обжорство закончилось)) а думала съем гору)))


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя mmurkin.

Ну и классно! Видишь, даже организм тебя поддерживает и не дает сдаваться! Так что все, обречена постройнеть ))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • татуня
  • Замшевый слон