Блог Барыфня

Все замужем! Ух свершилось! Расслабилась за эти дни! Теперь надо срочно худеть потому что в октябре на море! С завтрашнего дня ни одной шоколадки! Только кефир!

Ура в пятницу замуж пойду! А в октябре на море

Сегодня скачала программу 25 кадр! Суть заключается в том что через определенный промежуток времени на экране появляется картинка или надпись которая программирует мозг на выполнение этой операции!

Сегодня на работе мы с девчонками как всегда пили чай и естественно как всегда разговаривали про стройную талию, неожиданно нас прервал мужчина и сказал что два года назад он весил 120 кг и емк за пол года удалось похудеть до 80!

Итак полная решимости и энтузиазма я решила что похудею на 10 кг и в октябре поеду на море худышкой! 65 кг - это тот вес при котором я чувствую себе комфортно в любом отношении!
Легче всего начинать, конкретно для меня, с разгрузочных дней, поэтому с завтрашнего дня и аж до понедельника я буду есть только яблоки! Со вторника я начинаю питаться по своему плану, а именно -

нужно срочно скинуть 10 кг (а сейчас у меня 75), так как в октябре на море! А купальник хочется модненький и открытый!