Диета. День 13.

Всем привет!

Вчера подумал, что все-таки главная черта в характере человека - это умение дисциплинировать себя. Дисциплина как мышца - ее необходимо тренировать, пока она наконец не станет сильной и упругой. Диета является отличным тренажером этой мышцы.

Раньше мне было сложно представить, как я могу провести вечер пятницы дома. Мне это казалось безумием. Я предпочитал идти в кабак и просаживать там кучу денег, чтобы потом, на рогах, вернуться домой и проснуться с оглушительным похмельем. Вчера я провел вечер дома и занимался подготовкой к сегодняшней важной встрече. Может быть, это занудство, но мне гораздо больше по душе просыпаться свежим и отдохнувшим в 9, чем с раскалывающейся головой в 3 и при этом терять весь день.

Я думаю, у каждого мужчины рано или поздно наступает (или должен наступить, но в силу лени не наступает никогда) такой период, когда он понимает, что пора браться за себя. За свою жизнь. Пора себя дисциплинировать.

Несколько афоризмов о дисциплине:

Дисциплина - мать победы. (Суворов Александр Васильевич)

Истинная свобода пробуждается только в границах самодисциплины. (Инаят Хан Хидаят)

С помощью такого оружия как самодисциплина и преданность, наши несовершенства могут быть рано или поздно преодолены ради любви к зовущему вперед Идеалу. (Инаят Хан Хидаят)