День №10(20.01.11)

Главные вкладки

пт., 21.01.2011 - 05:20 — Анастасия13

9-00 яблоко 100гр
10-30 яблоко 100гр
11-20 кефир 2,5% 200мл ,винегрет 130гр
12-50 борщ 125гр
15-15 перловая каша 75гр
19-00 помидо 200гр,огурец 200гр,сметана 15%
ИТОГ: 745,90

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Linka — пт., 21.01.2011 - 06:58

Совсем как птичка!)

Анастасия13 — пт., 21.01.2011 - 12:22

Знаете,я вот тож смотрю на к/калл за день и думаю что это оч. мало. Но на самом деле этого хватает не быть голодной. Просто когда не ешь пошле 18-00 или 19-00 само сабо сокращаеться каллорийность за день.
Хотя я и питаюсь как птичка))) Вес оч. медленно ползет вниз. И шатает его то вверх то вниз.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.