день№3 пока держусь

1 день:
сколько хотите, но только отваренные яйца

2 день: сколько хотите, но только отваренная рыба 

3 день: сколько хотите, но только творог (мед можно добавить).

4 день: сколько хотите отварная курица (

5 день: сколько хотите картошки в мундирах.

6 день: сколько хотите отварной говядины /телятины

7 день: сколько хотите овощей (фрукты нельзя, лучше без картошки).

8 день: сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда).

9 день: сколько хотите кефира.

10 день: только отвар шиповника.                                          решила посидеть на такой диете,я так понимаю судя по продуктам она относиться к белковой ,девочки может кто сидел на такой напишите отзывы и ещё могу ли я картошку заменить на что нть другое?и еще раскажите как лучше выходить из такой диеты?