Блог ПоЛяшечка

Надо бороться с этой осенней хандрой, брать себя в руки и двигаться в перед))))
план на завтра - завтрак овсянкой, а оставшийся день на яблоках)))
думаю так))))
с мужем все замечательно)))
избавилась от той "рыбки" , нормализовала семейные отношения и атмосферу дома ))) :first_move:

я знала что что-то изменилось после той поездки.... чувствовала. что там что-то произошло. Он встретил там свою одноклассницу - подругу...сидел с друзьями.....
я поняла что-то там было не так...сердце говорило. кричало просто.....
и вот правда открыта - он хочет строить отношения с ней....в теле смски топа хороший мой, я приеду согреть тебя хорошая.....

Девочки....
дано меня тут не было......
то то..то се.....
но сейчас...мне очень нужна ваша помощь.......
он сказал что не любит, сказал что ему надо передохнуть......помог отнести вещи на вокзал.....
сказал что посмотрит...но говорит так, как будто уже все решил........

не хотела я писать по ка не придут кд...так как в их ожидании я начала вести себя ооочень не прилично...но потом подумала и поняла, что мне есть чего написать и что у вас спросить..и вообще я соскучилась.....

весы утром уже два дня показывают ровно 85)))
я оочень рада этому))))кушаю в общем то правильно...единственно что все таки позволяю себе иногда "запретный плод".....вчера например еле альпенгольдку маленькую (45 гр 230 Кк)....ела днем - часа в три....

все как то не так.....не так...сижу и плачу.....
какими могут быть люди от которых ты зависишь.....черствыми и бесчувственными.....
вы когда-нибудь задумывались на тему кто зависит от вас?.....родственники..друзья....и люди которые совсем вам не знакомы.....однако ваши действия влияют на их жизнь.....
собственно куда меня понесло........

и так сегодня был первый день второго курса.................
если я не сдам свои долги то меня отчислят 16 сентября.....

Девушки, милые....помогите....посоветуйте как эффективно бороться с растяжками???......да я понимаю. что это как шрамы...и что самое эффективное это помойму когда их врач как то там удаляет....ну и то не совсем....но хот бы что-то сделать можно???ооочень надо..... :cray: :cray: :cray:

позавтракала гречкой и помидорами)))плюс зелень)))))
помирились с парнем)))))на улице хорошая погода) )))в универ только завтра)))))сейчас поеду менять набойки)))планирую вечером пройти свой маршрут, покачать мышцы))))

так...за сегодня сьедено
2 яйца (140 кк)
каша (320кк)
помидоры (300 кк)
фасоль стручковая (64 кк)
брокколи (66 кк)
куриная грудка (100 кк)
и того 1000 кк....вечером ближе ко сну будет самодельный йогурт максимум 200 кк.....
скачала бодифлекс...мне понра...буду один день делать бодифлекс другой фитнес......