диета Дюкана

сажусь на Дюкана. Провела тест на то сколько я могу весить идеально на его сайте dukandiet.co.uk, оказалось 58,2, а хочу я 56. Но если я дойду до 58, в принципе не растроюсь)) И все это должно случиться к 16 апреля. Нравится мне вот эти точные расчеты!
Съедено: пол-ст кефира (молочный гриб), 1 яйцо, травяной чай.
Пошла искать овсяные отруби в магазин.