-7-

Понакупили фруктов - теперь ем в основном только их. Получилась своеобразная фруктовая диета, только я боюсь поправиться на ней...
И вообще у меня проблема. За почти 2 недели правильного (относительно) питания и повышенной активности я набрала 2 кг!!

Я не взвешивалась специально неделю, лелея надежду, что когда встану на весы, то если не будет отвеса, то хотя бы вес не изменится. Но + 2 кг... Я была в ужасе. Сначала я слезла с весов и подумала, что это ничего, главное продолжать, а потом я ужасно расстроилась и пошла есть)) Что еще смешнее, после 2 дней зажора вес упал грамм на 100. Что за фигня?
И теперь новые условия.

- Не ем после 7.
- Не ем хлеб вообще.
- Не ем тортики и пирожные. Только 1 шарик мороженого, если ситуация вынуждает. Шоколад только от 65% и выше и до 3 дня.
- Не пью минералку. Только простая вода.
- В день не больше 1 стакана сока. Газировки я и так не пью. Только квас иногда. И его не буду. Вода и чай.
- Бой бабушкиным пирожкам и пельменям. Только суп и овощи на даче.

Вот так. Ну и двигаться стараться как можно больше. А взвешиваться я теперь очень боюсь. Это было не справедливо.