Блог vladiokom

себе на заметку

ср., 04.08.2010 - 19:07 — vladiokom

http://www.kedem.ru/calc/cdc/
http://www.kedem.ru/calc/ccf/
надо попытаться постоянно придерживаться и контролировать, что самое трудное )

Дневники диет
Нравится: 
0

3 день

ср., 04.08.2010 - 11:18 — vladiokom

Не ахти, конечно, но тоже неплохо.
С утра чашка какао... и хочется очень есть (((.

Дневники диет
Нравится: 
0

конец дня второго

вт., 03.08.2010 - 21:38 — vladiokom

с 10 до 12 попрощалась с телефоном ((((((
забыла возле умывальника в офисе, вернулась - вспомнила , его и след простыл ((( естественно - отключен (. подключила охрану и безопасность - толку мало

Дневники диет
Нравится: 
0

день второй

вт., 03.08.2010 - 11:00 — vladiokom

Сегодня туром взвесилась и -1 кг.
Вчера ужин из нескольких долек арбуза и на десерт - летящая ласточка
Утро значительно порадовало.
По этому поводу выпила молочный коктейль с утра и латте. С коктейлем, думаю, переборщила...

Дневники диет
Нравится: 
0

Начало

пн., 02.08.2010 - 17:56 — vladiokom

Старт ), цель 8 кг за 1, 5 месяца.

Правильное питание
Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог vladiokom

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle