Блог fatfloyd

имт

сб., 31.07.2010 - 19:58 — fatfloyd

читаю дневники разных пользователей, все такие молодцы
интересно, насколько меня хватит....
имт 21.86

О себе
Нравится: 
0

ЧТО СОДЕРЖИТ 100 ККАЛ

сб., 31.07.2010 - 18:53 — fatfloyd

ФРУКТЫ

105г консервированных ананасов
175г свежих ананасов
190г яблок
185г яблочного пюре без сахара
210г абрикосов
45г авокадо
180г бананов
215г груш
205г черники
45г чернослива
325г клубники
235г грейпфрутов
115г брусники
315 г малины
265г красной смородины
200г киви
180г манго

Полезные советы
Нравится: 
5

линейка

сб., 31.07.2010 - 18:34 — fatfloyd


это для идеального состояния
а вообще, хорошо было бы убрать 4 кг всего

Дневники диет
Нравится: 
0

введение

сб., 31.07.2010 - 18:22 — fatfloyd

через три недели свадьба ,
может быть успею что-то исправить pardon

Личное...
Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог fatfloyd

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.