Блог СОЛЯНКА

Наконец-то я преодолела барьер в 92 кг, много нервов он мне потрепал. Ну да ладно, все позади. Ставлю следующую мини-цель увидеть восьмерку на весах. Может эта неделя меня порадует.
Вчера хороший, правильный день, только настроение угнетенное. Открылись глаза на семейную жизнь, и немного перевернулся мир. Обидно, но это жизнь.

Хозяйственный день. Купила себе футболочку для тренировки, очень хорошую. По питанию тоже все по плану, без срывов, хотя хотелось, мои мужики трескали пельмени с майонезом. Выпила только сухого красного вина, уж больно его продавец в магазине нахваливал, кстати очень вкусненькое.

Хороший день. Потренировалась дома. Потом аквапарк, так поскакала, что даже ножки побаливают. Потом очень диетично в кафе покушали.

Хороший, результативный день!

Вода уходит. Уже хорошо. Но результаты меня не радуют. Злюсь на себя, что что прилагая максимум усилий, результата почти нет. Купила чудесную книгу, которую очень давно хотела, но время пришло: Мандалы для похудения. Сижу раскрашиваю и верю, что все получится, хотя руки опускаются, мне срочно нужен или пинок, или результат или мотивация, я уже не верю в благополучный результат моих трудов!

Я в депрессии.
Вес растет, что происходит я с трудом понимаю, я второй день уже лишаю себя ужина, урезаю питание, нагрузки увеличиваю и плюсовой результат. Единственное оправдание за мой привес, выпила для здоровья 1.5 литра есентуков, солененькая была, может вода, но в таких колличествах привес.

Увы привес, но больше воды, уверена, т.к. всю ночь воду пила. Праздник был и мы семьей решили отпраздновать пиццей и я побаловала себя двумя бокалами сухого вина.
С самого утра слабость, и пришлось приложить усилия чтобы заниматься и вообще двигаться. Но преодолела себя и потренировалась и нашагала даже на свой рекорд!
На улице пасмурно, снежно, грустно, так хочется весны!

Пришла к своему порожку в 92кг, теперь тут немного застрянем, в этом весе лет 5 назад я очень много времени провела. Думала проскочу, но нет. Будем дальше работать!
Вчера даже от ужина отказалась, питание в основном белковое, но...

Хороший день, опять выгуливали деток, а мы с мамочкой сидели в кафе. Но с очень правильным питанием. Вчера был выходной, без тренировок, нагрузок, просто отдых и все равно отвес!!!
Сегодня новый день и вперед в бой!

Хороший отвесик и я молодец!
Ходили с друзьями сына выгуливаться. В кино сходили, а потом в кафе забрели, детки играли, а мы с мамочками беседовали. Горжусь своим правильным питанием в кафе, я сдержалась!