23. +1.7

Я в депрессии.
Вес растет, что происходит я с трудом понимаю, я второй день уже лишаю себя ужина, урезаю питание, нагрузки увеличиваю и плюсовой результат. Единственное оправдание за мой привес, выпила для здоровья 1.5 литра есентуков, солененькая была, может вода, но в таких колличествах привес.
Я злая хожу, злюсь на себя. Уже до такой степени демотивация, что делать ничего не хочу, хочется плюнуть на все. Тело болит от постоянных тернеировок и нагрузок, колени начали болеть от постоянной хотьбы, обидно.
Сегодня заметила что на руках начала обвисать кожа, хотя я постоянно после тренировок растираюсь и массажируюсь, чтобы не висело.
На улице вылезло солнышко, типо весна наклевывается, но меня не радует, а все бесит! С рассройства напилась очистительного чая, сижу жду.
Что-то какая-то черная полоска у меня!
Из хорошего купила себе Л-карнитин, уже 2 раза перед тренировкой выпила, вчера не заметила ничего, а сегодня тренировка прям легче прошла.
Купила крем-гель жиросжигающий, не надеюсь на чудо, мажусь перед тренировкой для укрепления кожи и подтягивания!
Вот так все грустно!!!