Главное принять решение!!!

Главные вкладки

вс., 28.10.2007 - 19:29 — Кэт

Я сегодня наконец приняла его!! Как однажды 6 лет назад. Как будто это была не я. Я похудела на 25 кг. И держалась цкелых 5 лет. Ну а за поледний год почти всё вернулось ко мне. Я просто в ужасе. Надо что-то делать. Всё сил не хватало. И вот оно решение , а это главное.

Нравится: 
0

Комментарии

Арина — вс., 28.10.2007 - 20:05

Привет КЭТ!
Ты молодец-искренне за тебя рада! Я вот тоже проснулась и поняла,что нужно что-то менять в жизни...Я не очень толстая,но вес мой постоянно скачет, потому что просто не могу закрыть роть и перестать жрать(как говорить моя лучшая подруга),когда это необходимо...Всё живу какими-то былыми достижениями(когда-то похудела на 10кг,но давно уже всё набрала)....Подстигает ещё то,что именно когда ты не в форме,на глаза как-будто специально попадаются миниатюрные и ухоженные девушки....Так что,решила сегодня ещё устроить маленький праздник и побаловать себя любимым мороженным а с завтрашнего дня в бой:)))!!!
Кстати, а на какой диете сидишь....я вот решила на "кефирной" недельку,а потом на "французской"...Если знаешь более эффективные-посоветуй пожалуйста!

//www.sportiwno.ru/photo/leans/1543.gif)

Кэт — вс., 28.10.2007 - 20:22

Я начинала с диеты Долиной ,так её почему-то называли!!
1 день 5 кортошин (отварных)
2 день 5 яиц (варёных)
3 день компот из сухофруктов
4 день 500 гр. творога обезжиренного
5 день 500 гр. варёной куры или рыбы
6 день 2 литра кефира
7 день минералка
Ну а счего я начну завтра , ВОПРОС????

Арина — вс., 28.10.2007 - 20:36

Привет, я придерживаюсь такого мнения,что диету нужно начинать с начала недели,а не с воскресенья,когда большую часть дня проводишь дома,перед теликом,отходя от субботнего вечера!!)))

Ну хотя это моё,чисто субъективное мнение))
Спасибо большое за "Долину",я её скачала уже себе...Как ты считаешь, нужно перед этим себе денёк другой разгрузочный на воде устроить или нет?

//www.sportiwno.ru/photo/leans/1543.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle