Девятый.

Утро:
Всего -100. Нет, я, конечно, рада, но маааало... Распоясалась. Надо себя покрепче держать. А то ишь, выдумала! Сок пить да яблочки трескать, заедая курочкой да супчиком!
Гречка, гречка и только кефир! Едем дальше...
Сейчас проснусь хорошенько, позавтракаю, а часов в 10 - гулять в парк. Правда, да него идти 2.5км, но это даже хорошо.

______________________________________________
День:
Оказывается, я сегодня рано подскочила. Да... 8:20, как оказалось, рано. Позавтракала парой ложек гречки и стаканом кефира.
Перекус: ещё стакан кефира с добавлением чуточки апельсинового сока. Не приелся мне обычный кефир, хоть ты тресни!
В 11 я вырубилась. Встала без пятнадцати час. Ого! Но это не самая интересная новость. Ради любопытства залезла на весы. Ещё -200! Как я радовалась! Как оказалось, зря. :sorry:
Нагрянула бабуля, как гром прямо. Приперла овощей, сока и... печеньки! С дикими воплями "Выпей со мной чаю, а то я обижусь и больше не приду!", бабуля выпнула меня ставить чайник.
Итог: 2 печеньки. 34г каждая. Итого: 288 ккал.
Я в ужасе. То-то порадовалась, что не обедала. И теперь, как оказалось, не буду. Хоть одно радует. Появилось чувство сытости и даже какого-то объедения. Хотя раньше я могла печеньки килограммами уплетать.
В связи с утренним недосыпом парк накрылся. Собираюсь дочитать последнюю главу книжки и двинуть сейчас. По пути заскочу в библиотеку. Насколько знаю, за час прогулки можно спокойно согнать 300 ккал. Поэтому, в принципе не очень расстроилась.
Удачи мне! Ещё вечером допишу.