12 дневная

Итак сегодня будет первый день начала моей диеты 12 дней.
Для начала отчетик:
пока сьела пол ломтика хлеба и 400 гр кефира 1,5%
У меня очень слабая сила воли, потому что не могу долго держаться на диете, а когда еще и очень сильно себя ограничиваю начинаю потом ужор и набираю все заново. Так было и в прошлый раз, потому теперь пытаюсь как то помягче, не ставить в голове барьеров,а когда начинает хотеться есть захожу на сайтик на диетах или делаю физ упражнения и чувство голода уходит. Все таки хочется чувствовать себя худенькой, именно чувство того что ты худая делает меня сильнее и сильнее, скоро же лето, надо старатьсяя.В частности хочу до дня рождения подруги :NY2: сбросить .
Надеюсь продержусь до вечера и ничего уже не влопаю :crazy: , потом на учебу, дома буду тока пол 8, уже точно ничего нельзя, только стакан воды и все . Будем Худеть!!!