день 2

Главные вкладки

Изображение пользователя Verderber.
пт., 16.07.2010 - 08:59 — Verderber

сегодня весы удивили меня,ибо вчера вечером меня охватил пмсный голод,абсолютно неконтролируемый и беспощадный, что обернулось поглощением йогурта и скумбрией горячего копчения О_О честно,это не входило в мои планы, вечером была очень недовольна, весь день держалась,держалась, и тут на те.
сегодня попробую сменить тактику действий,раз организм бунтует.
попробую питать свое тело через каждые 2 часа небольшими порциями невредной еды pardon хотя мне кажется не есть после 12 более действенно
также активно качаю пресс,хотя на неделе забрасывала с мыслями что под жировой прослойкой ничего не видать все равно :laugh1: :laugh1: :laugh1:

Дневники диет


Мне помогают худеть диеты
пишите в лс, кто хочет стройнеть сообща ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Verderber.

Verderber — пт., 16.07.2010 - 09:10

утро началось с рыбы и йогурта и хлебцев, скоро прием пищи,думаю сьесть мороженого грамм сто


Мне помогают худеть диеты
пишите в лс, кто хочет стройнеть сообща ;)

Изображение пользователя Marica.

Marica — вт., 20.07.2010 - 19:51

Лучше вместо мороженного кушать попозже, но нормальной еды)

Изображение пользователя Liriel.

Liriel — ср., 21.07.2010 - 08:46

Ну не надо есть мороженое. Это плохо вредно и даже маленькая порция отложится на попке. лучше съесть какой нибудь фрукт и польза и никаких жиров.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • howtostandup
  • gogodancer
  • June