Блог anchous

Изображение пользователя anchous.

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПОХУДЕТЬ!!!!!!

пн., 12.07.2010 - 17:52 — anchous

КАК ВАМ МОЙ ПЛАН?ХОЧУ УВИДЕТЬ АДЕКВАТНУЮ КРИТИКУ!ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПОХУДЕТЬ!А ЕЩЕ ЛУЧШЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя anchous.

начинаю усиленно худеть

пн., 12.07.2010 - 17:42 — anchous

моя цель 55 кг
лишних 20 кг
мой план:
1)избавится от лишних кг
2)убрать растяжки на коже
3)начинаю борьбу с целюлит
4)меняю прическу
5)уход за кожей

ЛИШНИЙ ВЕС
начну с разгрузочного дня думаю так будет легче перейти на меньшее потребления пищи. Я больше не ем тортики,сникерсы, семечки,и жирное мясо и т. д.
Мой рацион :
1)овощи и фрукты в любых кол-вах и состояниях

Дневники диет
Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог anchous

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • ДОСЯ
  • Ириночка К
  • zulenka
  • Калина
  • stotinka
  • СахалинОчка