3 день :)

Утром взвесилась - минус 2 кг :) Пока уходит вода, но старт неплохой))) Что я для этого делала? Первый день сварила стакан пшенки на молоке и весь день его ела, пила зеленый очищающий чай.

Второй день пила молокочай, зеленый чай, съела 300 гр черешни сутра, вечером съела яблоко.

Сегодня утром попробовала что такое бодифлекс и калланетик - прикольные вещи :) На утро 100 гр обезжиренного творога с корицей и медом, обедать буду втрой половиной творога с яблоком и собираюсь сварить овощной суп с сельдереем. Еще купила 2 литра минеральной воды, попробую выпить все за день :surprise1:

Пишу это все, чтобы были свидетели я точно все задуманное выполнила на сегодня :)))))

Нравится: 
0

Комментарии

Привет! Продолжай в том же духе!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • gogodancer