О сегодня =)

Изображение пользователя solne4naia.

Всем доброй ночи!

Сегодня не удержалась и взвесилась с утра. Правда, надежды мои на большущий-пребольщущий или хоть какой-нибудь отвес не оправдались. Зато и привеса не обнаружено. Это славно. Значит, оливье и иже с ним ушел безвозвратно =)) Вес - 71 ровно. Аааа, хочу-хочу-хочу скорей увидеть в начале циферку 6!!! До Д.Р. все меньше, а именно 20 дней. Очень надеюсь скинуть за это время минимум кг, а лучше 2.

Меню:

1. 50 гр лечо с 4 ст. ложками обезжиренного творога и 1 вареным яйцом
2. 1 маленькая конфета (из-за которой у меня сломался зуб :( три дня от нее гордо отказывалась, а сегодня черт дернул с кофе съесть и на тебе... чревоугодие наказуемо :()
3. кусочек вареной курицы (тот, который половина булдыжки, но не ножка :) как его там зовут...)
4. яблоко
5. салат - 4 ст. ложки обезжир. творога, половина сладкого перца, 2 ч.л. томата, чуть масла, соль + 1 вареное яйцо

Сегодня не ем после 15 часов (доела салат около 15-10).

Заниматься что-то пока категорически не выходит. Все-таки я страшная лентяйка... :(

Удачи нам!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.