Я мумничка =)

Изображение пользователя solne4naia.

На данный момент, в 10-30 утра, вес 65.1, что больше вчерашнего, но я уверена, все дело в том, что последние пару дней я взвешивалась в обед, а сегодня раньше.

С утра уже сварила ребенку овсяную кашку на молоке с яблоками и медом и поставила печься новый пирог на пробу - тоже с яблочками и медом. В кухне чудесно пахнет girl_in_love Сама завтракаю морской капустой - вчера поддалась искушению и купила баночку на 200 грамм.

Вечером встречались с подругами дома у одной из них. Были плацинды, с творогом и моей любимой картошкой, конфеты, хозяйка квартиры делала пюре с тушеной в сметане печенью (как хорошо, что я ее с детства не переношу) и пыталась привить нам чувство прекрасного, угощая сыром с плесенью. НО! Я не поддалась ни на одно искушение и за вечер выпила 2 чашки кофе без сахара и "заела" их двумя сигаретами. Я собой горжусь! :happy8: В итоге, после 15-30 я вчера не ела, а вечером еще и прогулялась пешком пару остановок.

Обидно, что набираешь молниеносно, а худеешь долго и трудно. Как я могла так распуститься? :surprise1:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Яна Ви.

А я от такого сыра не смогла бы отказаться! Люблююююююююююю

Изображение пользователя solne4naia.

никогда не испытывала желания его попробовать. взяла кусочек, но горчинка осталась. не понравилось. ну не аристократка я))

Все-таки, мне кажется, после 15.30 не кушать - неочень правильно. Обмен веществ замедляется.

Изображение пользователя solne4naia.

если я не испытывала чувства голода, т.к. до 15-30 плотно поела, не вижу ничего страшного в том, чтобы не есть ничего до утра. тем более, что стоит мне позволить себе вечером перекусить, как меня несет и я начинаю уминать все подряд под предлогом "уже все равно поела, гулять так гулять".

у меня так же... стоит только крошку в рот положить как понеслась... я так же стараюсь хадеть на ограничениях..

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя solne4naia.

ну я так изначально худела и знаю, что подходит для меня, а что нет. на диетах я сидеть не могу, денег, чтоб разгуляться и каждый день покупать только полезные продукты нет, поэтому приходится есть, что есть) ограничивать порции и время приема пищи. ну и хлеб я не ем + в чай/кофе не кладу сахар, т.к. постоянно их пью и могу себе еще те бока этим сахаром выложить)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.