лимонный сок

Главные вкладки

пн., 21.04.2008 - 16:29 — LovelyGhost

:? привет всем!! я новенькая :-))) а еще я абсолютно не разбираюсь в диетах и мне нужен сове. я села на традиционную диету ( правда первый день только :-))). можно ли мне пит лимонный сок, либо он сильно калорийный и не даст хороших результатов?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ня.

Ня — пн., 21.04.2008 - 21:32


а че за диета?

LovelyGhost — ср., 23.04.2008 - 00:23

Срок диеты - 7 дней.
Завтрак: 1 чашка кофе или чая, без сахара.
Между завтраком и обедом: 40 грамм сыра.
Обед: 120 грамм отварного мяса, 1 яйцо вкрутую, 20 грамм сыра.
Ужин: Овощной салат с растительным маслом, 120 грамм отварного мяса.
Перед сном: стакан отвара мяты для снятия нервного напряжения.
Потеря веса при традиционной диете за 7 дней - 3-4 килограмма.

ну так как ты думаешь на счет сока? и еще, можно пить энерджи-дринк?

WitneSs — ср., 23.04.2008 - 00:42

Я, конечно, не врач, но насколько знаю, яйца каждый день-прощай печень.
Да и сыр достаточно жирный продукт+масла.
Может лучше не насиловать себя подобным, а просто начать питаться здоровой пищей? Мясо, овощи фрукты, вода. А то стакан отвара мяты не поможет.
Энергетики вообще дрянь. Сажают сердце и пользы в принципе не приносят.
Про завтрак вообще приходится молчать-желудок "запускаете", а предмета переваривания нет.
После такой диеты, вероятно, вернете себе все со знаком плюс. Не травите себя и свой организм, посмотрите что-то более здоровое и щадящее.
С уважением.

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 23.04.2008 - 10:47

И даже добавить нечего.... WitneSs все сказала правильно.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Динозаврик — ср., 23.04.2008 - 10:52

вот тут прочтите я уже писала про яица, конечно увлекаться ими не стоит и на яичной диете несидите, но яица в умеренных количествах полезны.
http://www.nadietah.ru/node/6941

Изображение пользователя Каттим.

Каттим — ср., 23.04.2008 - 00:30


А лимонный сок разве вообще калориен???? Тут единственное НО....желудок испортишь, если на голодный еще и кислоту!!!! А если испортишь, уже не до диет будет...уж поверь!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • zulenka