отчетик

Изображение пользователя manulchik.

Менюшка сегодня такая:

УТРО

1) чашка кофе (без молока без сахара)
2) несколько фиников (3 или 4)

ДЕНЬ

1) салат (укроп, петрушка, 1 среднее яйцо, 1,5 ст.л. водорослей)

ВЕЧЕР

1) баклажаны, тушеные без соли на воде
2) 1,5 стакана кефира

great catch

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя bonni90.

Сила воли у тебя ого-го-го :) :happy:

Изображение пользователя manulchik.

так а что, все же вкусненькое, свежее, никакого стресса)

great catch

Изображение пользователя bonni90.

Да.. :) только мне бы не хватило этого :) ты прям как дюймовочка ешь :)

Изображение пользователя manulchik.

так я постепенно порции уменьшала, не сразу же! когда я начинала худеть, я на завтрак съедала пачку творога 250 грамм! сейчас абсолютно искренне в меня столько не влезет. так что все равно все постепенно. к себе прислушиваешься, делаешь, как организму лучше, а куда деваться

great catch

Изображение пользователя bonni90.

Согласна с тобой :) чем меньше ешь, тем меньше потом влезает :)

Изображение пользователя коровка маруся.

ммм)
тоже люблю финики)
целый пакет лежит)
ждет своего утра)
Мануль,ну ты совсем мало ешь...
прям не могу
я себя обжорой чувствую

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя manulchik.

да нет, это кажется)

great catch

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.