после перерыва я снова с вами)

Привет-привет. Долго меня не было - несколько дней. Очень насыщенные дни на основной работе, а в выходные работала вторую работу :crazy: - это был фестиваль хэндмейда в Москве "Другие вещи", где я помогала своему любимому дизайнеру украшений - Юле. Напряженные два дня - суббота и воскресенье, подъем в 6:00/6:30, весь день на улице, с 10:00 до 20:00, на осеннем холодке с ветром и иногда дождем. На фесте было много забавных мастер-классов, да и вообще участвовало немало интересных дизайнеров, но мы этого почти не успели увидеть/понять, так как все время были на своем стенде. Работа все время стоя, удавалось присесть, может, на минуту - не больше. Но все-таки, несмотря на такие не совсем, будем говорить, домашние условия, я поняла, что мне очень нравится... Это мой не первый опыт работы на выставке, но вот на уличном мероприятии я точно раньше не трудилась. И все равно - нравится. В движении, все время общаешься, отвечаешь на вопросы, помогаешь подобрать людям красивости для себя и в подарок, да много чего. Суббота, скажу сразу, прошла супер. Что до тематики этого блога - такая работа - идеальный вариант для разгрузочных дней того или иного плана. Конечно, если Вы все-таки не соблазнитесь какой-нибудь вкусняшкой, коих немало предлагают прямо на месте как участникам, так и гостям - там варили домашнее какао, жарили каштаны, готовили пасту со сливками и грибами, сыром и ветчиной... не буду продолжать :) Хотя нет - девушки на моем и соседних дружеских стендах некисло запасались вкусностями тоже. Шоколад, коньяк, бейлис, домашние котлетки, блинчики с мясом, ну, бутерброды, конечно же - и все равно список этот не назвать полным! В первый день, то бишь в субботу, мама привезла мне кефир - и за весь день я выпила только поллитровую баночку кефира при работе на улице. Приехав вечером домой, съела примерно три столовых ложки риса и ломтик белого куриного мяса. Воскресенье, то бишь вчера, был довольно жестким днем. Накануне вечером я упала на бедро, сильно ушиблась, а на утро начались КД в полную силу. И опять-таки - работа на улице с 10:00 до 20:00 :) Здоровой еды тоже никакой снова :) До еды добралась только в 20:30 первый раз за день - когда закрыли с темнотой выставку и разошлись по домам. Я зашла в кафе, взяла чашку чая, чтобы согреться и съела немного грибов. Доехала до дома и там поела немного салата. Что скажу на этот счет? Конечно, это довольно вредно для желудка, нечего спорить. Не есть _вообще_ по 11 часов - тоже неправильно, но такие уж были условия. Честно говоря - я искренне была несогласна на горячий шоколад/бейлис/коньяк и пасту. Какой мой нынешний вес - по-прежнему не знаю. Для адекватных отметок буду ждать окончания КД, и потом отмечу тут. Сейчас на весах мой обычный пред и уже КДшный привес - около полкило. Переживать и истерить не собираюсь, потому что, во-первых, женщинам вообще в течение месяца надо спокойнее реагировать на такие перепады в весе из-за цикла, во-вторых, я отжимаюсь и делаю прочие затратные упражнения, а значит, надеюсь на то, что проснется мышечная масса, ну и в-третьих, питаюсь как и питалась, так что нечего тут бояться. Взвешусь как только приду в норму после дней - вот тогда будет все понятно. Надеюсь, мой реальный вес хотя бы сохранился с последнего правильного взвешивания :) Работаем над собой и стараемся! И еще, знаете, я безумно радуюсь ежедневной безусловной нагрузке - в будни нередко бывает так, что я хожу пешком по 4 и больше километров, много бегаю по лестницам и так далее. Даже если это не обещает мне космических отвесов - я знаю, что это тонизирует и делает меня выносливее, а значит, чуточку здоровее :) Всем привет, отвесов, хорошего настроения и самочувствия!

P.S. А то я, как обычно в период КД - просто никакая.