и чёрт меня дёрнул лезть на весы с самого утра,ведь зареклась же вчера полезу тока после конца диеты:(
почему то ничего нового они мне не показали
от этого настроение резко ухудшилось:(
мой замер в мёртвой точке:(
и что?я практически голодаю,а он вниз так и не идёт
сегодня весь день пью только воду минеральную..........
нууууууу,как сказать
не так уж и трудно...
мне всегда днём диета,причём любая,даётся легко
но как тока вечер,часиков так десять и дальше,появляется желание заглянуть в этот чёртов холодильник
привычка дурацкая,скажу я вам.
раньше никогда так не делала...
пока не забеременила
вот беременной мне всё можно было:)
про яблочную диету ничего сказать не могу,но по своему опыту знаю
я только 5 дней могу есть эти фруктики:)
а вот такой безобидный и очень полезный рыженький грейпфрукт
как то ела аж две недели!!!!!!!!
и тока их и больше ничего
вот на разных сайтах по разному пишут
гд то настоятельно рекомендуют пить не меньше 8 стаканов воды в день
а где то наоборот.
так как правильно?
или это от диеты зависит?
ой люди!!!!
сделать сделала себе линейку,всё как у всех
и начальный вес есть,и щас какой,и к чему стремлюсь.
а дальше то что с ней делать?
на ней надо каждый день отмечать чтоли как там у меня дела продвигаются?
как мне там худеется?
или как надо?
тока что посчитала свой как он там ИМТ так чтоли и кстати не в первый раз и не в одном месте
и чтоже?!!!!!
везде одно и тоже
у вас всё в норме так держать!
а где же в норме когда НЕ НРАВЛЮСЬ я себе
Новые комментарии