Весы соврали

День на молокочае не получился, потому что чай купила только вечером. Теперь завтра буду пробовать.

Сегодня был просто "лёгкий" день:
Завтрак: минералка, 1 нектарин
Обед: 1 круг небольшого арбуза
Ужин: 0,5 л компота, 1 помидор, 1 овощная котлета (45 ккал)
В течение дня минералка.

Весы, кстати, всё-таки наврали и вешу я не 55 кг, а 56,3! Менять линеечку не буду, потому что (честно-честно) скоро буду 55.

Посчитала по доле жира, чтобы у меня было 22 % жира в организме, я должна весить 46,5; а по индексу массы тела мой минимальный вес, насколько я помню, 48 кг. А я, вроде как, 50 хотела... В обшем, я в задумчивости.