На диету на 6 дней?

}:) Ну, вот. Пришло время отчитаться :( Вчера была на дне рождения у бабули. ЕЙ 92 !!!!!!!!!!!!!!! И скажу честно. я ела ВСЁ ! Особенно хороши у моей бабушки беляши. Не ругайте меня, просто не могла я начать рассказывать. что ограничиваю себя в потреблении каллорийной пищи. Она ведь так старалась :)
За то вечером у меня появился стимул, да еще какой! Моя дочь до сих пор сердится и требует убрать фотку с холодильника }:) }:) }:)
Вчера я залезла в одноклассники и увидела новые фоты моей подружки. У меня просто отпала челюсть. Она так похудела!!!!!!!!!!!! ( Я за нее очень рада, но и чувство зависти сразу же стало меня съедать из нутри). Не считаю, что это плохо, т.к. я получила лишний стимул в своих стремлениях. Я скопировала её фотку, написала поперек на весь лист красными буквами : "НЕ ЖРАТЬ!!!!!!" и теперь фотка моей подружки украшает холодильник. И не поверите, не смотря на то, что сегодня первый день КД , я съела не очень много, и не прикоснулась к еде после 18 часов, хотя за последнее время...............
С завтрашнего дня хочу на краткосрочную диету, надо скинуть до воскресенья хотя бы 3- 4 кг.
А в воскресенье опять на день рожденье - к свекру.
А вот после 22 у меня не будет ни каких отговорок и до цели вернуть вес в 56 кг до 22 декабря в моем распоряжении будет ровно месяц.
Вечером 22 я создам линеечку и буду отчитываться каждый день , обещаю стараться
Но, это не значит, что я пропаду на неделю ;)
Какую диету вы мне можете посоветовать на 6 дней?