Все болит

У меня нет проблем с мужчинами,я уже была обручена.
Но не сложилось...
Встретила другого...

И всех устраивали мой формы,никто и слова не говорил,но ходя по магазинам смотря на себя в зеркало пока мне подбирают нужный размер.Потому что то что мне понравилось не подошло.
У меня начинало болеть сердце и на глзах выступали слезы.

Я стильна я и индивидуальная личность и для собственного счастья и самоутверждения мне не хватает похудеть!!!!

В понедельник было первое занятие...

У меня большой избыточный вес!
80 кг на 164 см рост. 29,9 кг избытка
Хожу в тренажерный зал записалась к тренеру который не щадит.
Но хочу скачать,очень приятно с ним работать я не ною,все делаю правильно и очень стараюсь.
За что меня и хвалят.

Сейчас было 2 занятие естественно более интенсивное,до мой пришла даже уснула,так устала.
Он выдал мне таблицу калорий жиров и т.п.

Пройдя по дорожке ~ 30 минут он подходит и говорит (уже в конце занятия) вот смотри скока ты сбросила всего ничего, а это ровняется одному мороженому.

Эта фраза мне очень помогла.Получить минутное удовольствие,а потом такими усилиями его отрабатывать.
Лучше от него отказаться,и добиться результата.Чем сбрасывать и потом его же наедать! :bigsmile: