- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Йога, купель, сауна
Главные вкладки
вт., 19.01.2021 - 19:25 — Тюха
Сегодня такой, светлый день)
Проснулась, выпила кофе, пешочком по морозу на йогу Отзанималась хорошенько!
После йоги Сашка с братом забрали меня, отвезли к купели. Два мужика и я.. окуналась только я)
Впервые - с головой. До этого окуналась только один раз - еще до беременности Машкой, а это 7 или 8 лет назад.
Потом - беременность, кормление грудью, несколько лет - совпадали с месячными, потом - снова беременность, уже Артемом. Снова кормление грудью.
Ну и, наконец-то, дошло дело! Чувствовала прямо, что нужно. Без каких либо сомений сделала это.
Правда, когда окунаешься с головой - перехватывает дыхание и тело сковывает спазмом на доли секунды. Ощущение ни с чем не сравнишь! Окунулась с головой три раза и поехали мы на сауну.
Парилочка отлично отогрела, бассейн с прохладной водой, массажик себе там сделала и скраб. Заказали суши прям туда, кушать оч хотелось!
Но не обьелась утолила голод
Дома запекла хек с луком и томатами. Разбирала деткам - попробовала, кушать не буду.
Нужно поднажать. Завтра на работе уже сан день, а 28-го выхожу в смену. Нельзя быть больше, чем ушла. Я ж худеть планировала)
Надеюсь завтра увидеть 66 с хвостиком и двигаться дальше
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ждём 66! хороший денёк!
Ждём 66!
хороший денёк!
. 27.02.:93-72-100
Не дождались..
На том же месте.
Знатно 67 прилипло. Поднажму.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru