День 2 - крахмальный

Вес - не взвешиваюсь... чтобы приятно удивиться...
Завтрак: 1 апельсин (и объелась)
2 завтрак: 1 яблоко
Обед: рис с овощами и салат из огурцов с помидорами
Ужин: отварной картофель с салатом из огурцов с помидорами
Физическая нагрузка - пешая прогулка на 1,5 часа и велотренажер с -100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина