День первый. Вечер.

Главные вкладки

Изображение пользователя Malinkaberry.
пт., 20.08.2010 - 21:29 — Malinkaberry

Такссс....подведем итог сегодняшнему дню, что я съела.

утром: зеленый чай и маленький кусочек вишневого пирога
обед: два яйца
ужин: травяной чай (тетя из Греции привезла, что именно он содержит не знаю, но мне понравился) и салат ( огурцы, помидоры, лук, перец, заправленные оливковым маслом)

без перекусов правда не обошлось girl_sad съела в перерыве конфетку и ломтик хлеба с отрубями

сейчас планирую пресс качать)

x_0bf65d6e.jpg

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — пт., 20.08.2010 - 23:19

Отличная картинка! :happy:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Яна_Ви.

Яна_Ви — сб., 21.08.2010 - 00:51

Насчёт пресса... Мне моя тренер советовал, что бы до спорта и после проходило не менее часа прежде чем ты собираешься поесть. Результат будет лучше! preved
Первый день сложный, но ты его прожила как надо, так что начало положено! Вперёд к победам и отвесам! :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина