- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
89,1
Главные вкладки
вт., 17.09.2013 - 12:45 — Алена Ефрим
Думала, что не удержу 8, но таки получилось. Хотя ходить вчера не пошла, уже страшновато было в 22-00 выползать, а дорожка проходить через леса и поля, так что минус мне .
Теперь мини-цель 85 кг.
На работе сказали , что становится заметно , что кг уходят. Мне то конечно ничего не заметно.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Алена Ефрим
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Мираж
Поиск по сайту
«Тот, кто слишком много ест, болеет точно так же, как тот, кто мучается от голода. Поэтому счастье - в золотой середине»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
2.2 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
2.2 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 09.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 40
За прошлую: 65
За май: 95
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
опять?
ах ты прогульщица!! я вот вчера через немогу свои 26 минут отскакала
Но я за то проходила по
Но я за то проходила по торговому центру два часа- приравняла это все так к какой-никакой движухе
Диеты на www.nadietah.ru
ну ну))
отмазалась типо)) ТЦ не в счет))
Знаю, конечно это не то, но у
Знаю, конечно это не то, но у меня другая оправдалка- я покупала форму для тренек. А то у меня кроссовки дебильные какие-то, в зале жарко в них , а ходить неудобно.И штаны тоже нужны для зала.
Диеты на www.nadietah.ru
***
Даешь завтра 88 кг с хвостиком!
Я бы конечно дала ,но тут
Я бы конечно дала ,но тут уже ,как повезет. Если сегодня( а ничего не предвещает ) не накосячу с питанием, и отшагаю свои км, то в принципе реально.
Диеты на www.nadietah.ru
***
Вот-вот! Давай сделаем это! Не накосячим, а будем умницами.
У меня практически
У меня практически безвыходная ситуация, или я худею или проще пойти и утопиться. Нельзя мне с такой "фигурой", ну просто нельзя.
Диеты на www.nadietah.ru
***
Почему?
Ээээ, ну я даже не знаю ,как
Ээээ, ну я даже не знаю ,как бы это поделикатнее , ну не положено с такой фигурой ходить туда , куда я например с мужем по долгу его службы хожу. Вернее можно, но когда я вижу этих , ну бабищ ( а по другому не скажешь) и их лоснящиеся лица на банкетах, безразмерные юбки на резинках и тройные подбородки,то не хочу быть одной из них.
И вообще круг общения не позволяет плохо выглядеть, я не хочу ,что бы у моего мужа была самая толстая жена.
Диеты на www.nadietah.ru
***
Фу блин аж есть расхотелось, когда прочитала о лоснящихся лицах.
А вот ты знаешь, а они жрутЪ.
А вот ты знаешь, а они жрутЪ. Стоит неопределенного возраста, мягко говоря полная дама , видно как ей это мероприятие не по душе, ох как не по душе, потому что каблуки она плохо переносит, а без них никак, а костюм ТАКОЙ она надела, лишь потому, что голой было бы явиться еще хуже. Она потеет, периодически промакивая себя салфеткой. Я то понимаю, что она чувствует, ей неуютно,она хочет побыстрее в домашний халат, ей надоело держать двумя пальцами жакет на животе. Но как доходит дело до еды, вот тут совсем другое дело, и вот сколько можно есть, столько она и есть, мысленно обещая себе ЗАВТРА же начать новую жизнь.
Я к чему это все, кого-то это озаряет в 90 кг, а кого-то и 150- нет. Мне нельзя , просто тупо нельзя.
Диеты на www.nadietah.ru
***
фу-фу-фу...Пойду обруч крутану вокруг себя пару раз.
Зачем же по полям в
Зачем же по полям в темноте... И вообще после десяти как-то одной гулять, пусть даже и для тренировки... не знаю. Как-то не айс. Лучше в спортзал. Там хоть люди.
Я живу за городом, и у нас
Я живу за городом, и у нас сделаны специальные дорожки для ходьбы, там конечно и фонари, но одной как-то в ночи не уютно.Я обычно успеваю с 8 до 9. Спорт зал это у меня следующий этап.
Диеты на www.nadietah.ru
когда уйдет 10 кг, тогда
когда уйдет 10 кг, тогда будет заметно!!!
Ну да, с 97 до 87 у меня
Ну да, с 97 до 87 у меня было более,чем заметно . Сейчас вот в 93 двинулась. Но 83 кажется вообще,чем-то заоблачным.
Диеты на www.nadietah.ru
Мы-то себя каждый день видим
Мы-то себя каждый день видим в зеркале, от того и не заметно)) Я уже на 17 похудела и вообще не чувствую.. Причем обычно девушки по вещам определяют (упали брюки - похудела), а я не могу, у меня почти все вещи стрейчевые, либо свободные(((. Аж расстраивалась - худею и не чувствую вообще!
А вот окружающие нас реже видят, от того и замечают перемены. Так что не переживай =)
Ну что остается- не
Ну что остается- не сдаваться и ждать.
Диеты на www.nadietah.ru
Минус никогда так не заметен
Минус никогда так не заметен как плюс.
Вчера пока мастер меня стригла я чуть не разревелась, у меня щеки такие что в зеркале ушей за ними не видно.
А если говорят заметно, значит худеешь!
Я надеюсь, что девченки не
Я надеюсь, что девченки не врут. Черт подери,мне очень надо. Мы может в Дубай зимой поедем, и компания такая, что просто лучше не ехать ,чем 90 кг везти на пляж.
Диеты на www.nadietah.ru
Фига се) ОАЭ мечта! Худей
Фига се) ОАЭ мечта!
Худей блин!
Дык вот , пытаюсь, что б
Дык вот , пытаюсь, что б салом мужиков не пугать :crazy:
Диеты на www.nadietah.ru
Зато когда лицом схуднешь -
Зато когда лицом схуднешь - будешь так собой гордиться что больше в парикмахерской не круглая))))
ты живешь в сельской
ты живешь в сельской местности ?
Ну скажем так в пригороде, но
Ну скажем так в пригороде, но это по размерам нашей страны, по Российским меркам это наверное центр. У нас свой дом за городом.
Диеты на www.nadietah.ru
аа, так ты не в России
аа, так ты не в России живешь.
Нее, из Эстонии я)))
Нее, из Эстонии я)))
Диеты на www.nadietah.ru
Хорошая страна,у меня там
Хорошая страна,у меня там родственники живут в Йыхви.
Не плохо тут. )))
Не плохо тут. )))
Диеты на www.nadietah.ru
А тебя не Алла зовут ?)))
А тебя не Алла зовут ?)))
поднимите мне веки)))
здрасьте приехали))) узнала наконец-то))
да я уж давно почуяла
да я уж давно почуяла родственные души, да как-то уточнить не удосужилась)))
Ну видно я похудела и
Ну видно я похудела и похорошела, что не сразу узнают)))
Диеты на www.nadietah.ru
Угу!!
Угу!!
Диеты на www.nadietah.ru
Успешного свершение целей
Успешного свершение целей тебе...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты давай там, дорогая наша
Ты давай там, дорогая наша мисс Критика, замечай изменения в своем теле! Мир вообще любит, когда в нем положительное замечают, и твое тело в этом - не исключение :)
Не вижу я в упор пока
Не вижу я в упор пока ничего...но надеюсь, что результат таки будет. :blush2:
Диеты на www.nadietah.ru
Будет) Можно постараться
Будет)
Можно постараться замечать прямо всякие мелочи, даже по типу ямочек на щеках.... :)