- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все, все что нажито непосильным трудом...
Главные вкладки
ср., 04.01.2012 - 12:38 — Алена Ефрим
Все пропало, ну или скажем почти все. На весах после праздников красуется удивительно неприятная цифра 94. Итого наела от минимального веса 6 кг.
Не могу ( или не хочу ) вернуться к прежнему настрою, а ведь в июне буду маскировать сало в балахоны и проклинать себя за мягкотелость, как в прямом , так и в переносном смысле.
Жрать , да-да ,именно жрать, хочется постоянно. И я ем конфеты , бублики, шоколадки. Можно это ,конечно, списать на последние стрессовые месяцы в моей жизни...Но, как забавно получается, что порой даже усилием воли, можно держать под контролем свои душевные муки и усмирять дух и разум, чем свое разгулявшееся, разъевшееся тело.
Тем не менее я здесь. Никому ничего не обещаю, но скромно надеюсь .....

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Алена Ефрим
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.01.2026
Комментарии
Знаешь, сначала ваааще
Знаешь, сначала ваааще нереально тяжко. Потом привыкаешь, НЕ СРАЗУ!
попытайся максимально себя оградить от мест где есть все вкусно-каллорийное, будет тяжело, но потом увидишь что таешь и появиться стимул.
Я вот когда 30кгшек скидывала, оч тяжко было.
Старалась никуда не ходить, в магзины даже лишний раз :crazy:
а потом привыкла. Сейчас вот кое-какие продукты от которых ранее морщилась - даже полюбила =))
Спасибо за совет, возьму на
Спасибо за совет, возьму на вооружение.
Диеты на www.nadietah.ru