Диета Протасова 3д / 1н

Встала утром и не выдежала... встала все такие на весы mosking (хотя обещала себе раз в неделю взвешиваться) И что вы думаете, Я ТАКАЯ РАДОСТНАЯ! На весах 60.3 :roller: Давно такого не было! С радостью сижу на диете!!!
На сегодня
завтрак - салат из капусты, немного маслин и кукурузки
обед - тот же салатик, 1 яйцо
ужин - помидорка, огурец
в перерывах мб яблочко съем, если захочется кушать.

Ротдители мои в шоке, лето... они смородинку, викторию везут с огорода, а мне её нельзя. Вот почему можно только яблоки? :surprise1:
Еще у меня есть маленький страх, что когда я сойду с этой диеты (ну по всем правилам), то обратно поправлюсь... Желудок все начнет в жир превращать и откладывать :cray: Скажите, кто сидел на протасовке, как у вас после диеты??? ;)

Life as hard as you want. Just don't giva up... and all will be fine

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vetka.

Протас хороший дядька не обидит girl_dance если все правильно, то все будет в норме. Кстати о яблоках... Я тоже на протасе уже второй раз, заменяю их любыми другими фруктами и ягодами... просто в том же колличестве. Лето же, зачем пропускать свежие, полезные, витаминные вкусности?! girl_blum Успехов! love2

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Ой спасибо! love8 Я успокоилась. И позволю тогда себе немножко ягод вместо яблочек...

Life as hard as you want. Just don't giva up... and all will be fine

Изображение пользователя vetka.

Я думаю ничего страшного не случится friends

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

я за год ничего не набрала, хотя м зажоры были и ДР всякие и свадьбы, ну может 2 кг туда сюда гуляли, но вот спортом бросила заниматься и поплыла :cray: не по кг, а так, внешне

Дааа, спорт дело такое... Это уже образ жизни! :sun: Думаю совсем забрасывать то не стоит, хотя бы упражнения делать какие-то. Есть свободная минутка - поприсядай, покачай пресс перед теликом! Все во благо :wink:

Life as hard as you want. Just don't giva up... and all will be fine

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable