64.5:)

Не захотела я готовить винегрет и купила клубнику и черешню и чёрный шоколад. И молоко 0.05% к клубнике)
Утром было кофе с молоком,бутербродик с чёрным хлебом с изюмом и авокадо 2 шт маленьких и 1 с сыром. И кусочек сыра.И чай с молоком.
6 клубник и черешенок грамм 200 и 3 кусочка шоколадки.Стакан молока.ВОДА С ЛИМОНОМ.
Каллории считать не хочу.Нет сил. Опять весь день была в универе,хорошо хоть у нас лаборант милый и добрый ,дал списать контрольную=))
Вечер:
40 мин.фитнес
10 мин. растяжка
10 мин.йога
10 мин.балет
может быть пробежка.Ночью.Чтоб не жарко.
А вообще налаживаю режим дня=ложусь в 23.00 встаю в 6.00.А то ужасно спать до 11.(( Кстати стала беспокойно спать.Может из-за жары или сессии?

Жарко.Очень жарко в городе. :~

Но всё равно оченьььььььььь люблю лето !!!

Побежала на тренировку и готовиться к экзамену.
Всем большого похудения!:))И не теряем уверенность в победе и позитив!!!
Улыбаемся!