Переломный момент

Если бы в ту прекрасную пору, когда у меня так успешно получалось худеть я бы могла подумать, что вот так позорно наем почти половину сброшенного, я бы не раздумывая убила бы себя. Честно. А еще вчера с подругой ездили гулять и фотографироваться. И на фотографиях я снова увидела эти ненавистные щеки, которых еще пару недель назад не было. И вот, что я решила. Писать пока не буду. Напишу через неделю, тоесть в следущее воскресенье. А пока буду все все свои мероприятия записывать в блокнот. А потом отчитаюсь по каждому дню. И как раз через неделю взвешусь и замерюсь. Потому что сейчас эти мероприятия моя психика не выдерживает. Что в планах? Ну во первых спорт конечно поможет исправить мое безобразие, спорт каждый день. Тем более скачала видео в интернете по йоге и йогалатесу(йога+пилатес), выберу что больше понравиться. Ну и конечно силовые, обруч и бодифлекс. Это о спорте. Теперь о питании. Знаю, что тут главное начать и втянуться. Так, сегодня молокочай, потому что вчера был очередной клятвенно обещанный последний раз обжираловок. Дура!!!! Но вчера я вот о чем подумала. Человек, который любит себя, никогда себе не позволит нахомячиться как слон всякими гадостями. Такой человек выберет полезные продукты и лучше больше позанимается спортом, потому что это полезнее и для души и для тела. Отныне я Такой Человек. Я люблю себя. Я не буду обжираться больше, но и голодом себя морить я тоже не буду. Ну так вот. Сегодня мой любимый волшебный молокочай. А потом правильное питание, ну и естественно подсчет калорий. Все таки хочу выдержать гречку, но посмотрим. Она уже стоит запаренная в холодильнике и ждет своего часа. И в институт буду теперь носить еду с собой. Мне наплевать, кто и что подумает. Пусть кушают свои булочки, а я буду любить себя. На этой позитивной ноте заканчиваю свой монолог. Надеюсь, что в воскресенье я приду к вам с отвесиком. Ох как хочется сбросить это лишнее поскорее girl_claping
thank_you

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

а жоры-то у всех случаются)
особенно худеющих)) :wink:
а почему не хочешь здесь писать?
в любом случае терпения и выдержки))

нет желания-нет результата (с)

Да жоры то у всех бывают, но у меня он уже месяц. А здесь писать не хочу потому что стыдно уже, что не запись так зажор. Так что я уж сейчас за недельку втянусь и буду опять писать!

так тут же все понимают всё. Надо тренировать силу воли. И мне тоже надо,а то я месяц никак не могла взять себя в руки...=((

Вот и у меня уже месяц.Главное, чтобы было желание, а у меня оно есть.

Изображение пользователя viktoria.lotc.

а ты сейчас сколько,я что-то не пойму???я тоже дохудела себя до 51,а сейчас 60!!!не хило???


Диеты на www.nadietah.ru

Ого!!!! Слава Богу что я после жоров максимум 1 кг прибавляю,и то это очень редко!!! У меня ещё никогда такого не было что бы 3 -4 кг приьавило,как я видела у многих девочек. наверное мне пока везет(ТТТ)!!!

Изображение пользователя viktoria.lotc.

а ты сейчас сколько,я что-то не пойму???я тоже дохудела себя до 51,а сейчас 60!!!не хило???


Диеты на www.nadietah.ru

Я сейчас 57-58, и это после 52. Ужас!!!Прямо противно от себя самой. Но ничего. То что быстро набирается, то и быстро скидывается. Дойдем мы до своих 50!!!

Изображение пользователя viktoria.lotc.

набрала обратно?


Диеты на www.nadietah.ru

За 4 недели где то(((

Изображение пользователя viktoria.lotc.

главное-чт ты сейчас опомнилась!я вот на 6 кг поправилась за 2.5 месяца(((


Диеты на www.nadietah.ru

Видишь, а я за 4 недели умудрилась.Будем скидывать)))

Изображение пользователя viktoria.lotc.

я вот наелась сейчас в последний раз ...в этот раз точно!мне нужно менять свою жизнь!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Я просто по себе и по своему опыту похудения знаю, что за месяц где то привыкаешь к новому стилю питания. Я привыкла вот и держалась долго очень и без сладкого, и без мучного. Ну короче без всего, что раньше ела. И вот лучше когда привыкнешь не начинать пробовать эти продукты даже по чуть чуть, а то крышу по любому снесет. Я вот знаю, что я обжора и мне нельзя даже конфетку себе позволить, иначе понесет дальше и не остановишь. Моя ошибка что я себе начала устраивать так называемые загрузочные дни, когда позволяла есть себе все. Прочитала в инете, что мол типа это обменку разгоняет и психологически легче. Все это бред((((Я сначала после таких дней быстро в руки себя брала и не набирала, а тут понесло. А ты как скидывать планируешь?

Ждем с отвесом как минимум 1 кг))) Удачи!!!

Спасибо!!!На этот раз точно не подведу!

Ой,а у нас похожие линеечки))) Она мне больше всего понравилась,там такие фигруки...мммм.... girl_dance

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Бракозябра