Лед тронулся, а точнее вес....ура!!!

Ура!!! Лед, а точнее вес тронулся!!! Взвешиваться решила раз в неделю по понедельникам. и сегодня с большим волнением вставала на весы, прошла ли моя первая неделя на пути к стройности успешно или нет... И ура -1,9 кг за недельку. я рассчитывала на -1 хотя бы... Радости нет предела. Есть желание двигаться дальше.
Питание: З - омлет или яичница из двух яиц + 2 хлебца + 1 помидорка или овсяная каша на воде + 2 хлебца (еще был творог + 2 бктербродика немного сл. масла +сыр)
О - суп или гречка + салаты из овощей + 1-2 хлебца
У - салат из овощей + груда куриная или ела творог + 1 помидорка + хлебец
Перекусы - либо йогурт, либо ялоко. (Сегодня побаловала себя фруктовым салатом (Яблоко, апельсин, банан) с йогуртом). Немного ела орехов грецких штуки 2-3 в день.
Пила воду и много зеленого чая. Обожаю его!!!
Физ-ра - 2 раза в неделю танец живота, каждый день хула-хуп 15 минут, каждый день бег по 40 мин на беговой дорожке.
И потом водные процедуры скрабики, массажики и кремушки из серии Фитнесс боди.
Ну вот вроде все. Ляльку свою кормлю молочком )
я собою горжусь ))) Я МОЛОДЕЦ!!!